Zázvor

Účinky zázvoru na naše telo a jeho správne fungovanie sú nespochybniteľné. Zázvor je bohatý na živiny a aktívne zložky, ktoré pozitívne vplývajú na ľudský mozog, telo a vlasy.

Zdravotné benefity zázvoru

Tradícia využívania zázvoru v alternatívnej medicíne je dlhoročná – zmierňuje nevoľnosť a astmatické prejavy a podporuje imunitu a trávenie. Zázvor môže prispieť k prevencii rakoviny, podporuje činnosť mozgu a zmierňuje menštruačné kŕče. Zázvor v rôznej forme – jedlo, čaje, ale aj výživové doplnky napomáhajú regulovať hladiny cukru v krvi a účinkuje proti nadúvaniu.

Vplyv zázvoru na vlasy 

  • Stimulácia rastu vlasov – výživa vlasových folikulov.
  • Zázvor znižuje vypadávanie vlasov.
  • Bojuje proti lupinám – zázvor má protizápalové vlastnosti, ktoré prispievajú k odstráneniu lupín.
  • Zlepšuje celkový stav vlasov a pokožky hlavy – lepšie prekrvenie pokožky hlavy, čo podporuje rast zdravých vlasov. 

Ako prijať zázvor do tela?

Zázvor je možné do tela prijať viacerými spôsobmi. Najlepšie je použiť čerstvý zázvor, nakoľko jeho sušené prevedenie obsahuje omnoho menej živín. Zázvor je často používaný ako predjedlo, pretože účinne stimuluje chuť do jedla a je pre tráviaci trakt skvelou predprípravou na príjem ďalšej potravy. Obľúbené sú aj zázvorové čaje, ktoré prírodným spôsobom pomáhajú pri prechladnutí a chrípke. Čaj zo zázvoru vyvoláva potenie, čím odstraňuje toxíny z organizmu.  

Vlasová kozmetika so zázvorom

Existujú šampóny, masky a oleje s extraktom zo zázvoru. Prírodné vlasové prípravky sú určené najmä podporu rastu vlasov a zníženie tvorby lupín. Pri pravidelnom používaní 2 až 3-krát týždenne, podľa potreby, prinášajú viditeľné výsledky.  

Výživové prípravky na vlasy s vitamínmi

V zázvore sa prirodzene vyskytuje mnoho cenných vitamínov a minerálov. Zázvor obsahuje vitamín B1 – tiamín, vitamín B2 – riboflavín, vitamín B3 – niacín, vitamín B5 – kyselina pantoténová, vitamín B6 – pyridoxín, vitamín B9 – kyselina listová, vitamíny C a E a minerály horčík, draslík, železo, mangán, vápnik, zinok, fosfor, selén a sodík.

Účinným spôsobom, ako sa zásobiť cennými látkami zo zázvoru, sú aj prírodné vitamínové produkty na podporu imunity. 

Vplyv zázvoru na celkové zdravie  

Účinky zázvoru na ľudské telo a jeho správne fungovanie sú dobre známe. Zázvor je prirodzene bohatý na živiny a aktívne zložky, ktoré pozitívne vplývajú na mozog a telo. Efektívne zmierňuje nevoľnosti, astmatické prejavy a podporuje imunitu a zdravé trávenie. Zázvor bráni vzniku rakoviny, udržiava aktívny a zdravý mozog a tlmí menštruačné kŕče. Zázvor je dostupný v rôznej forme – v strave, čajoch, ale aj vo výživových doplnkoch Bloom Robbins, ktoré napomáhajú regulovať hladiny cukru v krvi a účinkujú proti nadúvaniu.