Kyselina hyalurónová

Kyselina hyalurónová má cenné hydratačné vlastnosti, dokáže viazať a hromadiť molekuly vody. Prirodzene sa nachádza v pokožke – vypĺňa tkanivo, zadržiava voľné radikály, stimuluje tvorbu kolagénu a podieľa sa na tvorbe buniek, v dôsledku čoho je pleť vyživená a pružná. Keďže starnutím klesá podiel kyseliny hyalurónovej v ľudskom tele, je nutné ju doplniť zvonku, a to formou prírodných doplnkov stravy alebo kvalitnou vlasovou kozmetikou.

Čo je kyselina hyalurónová?

Kyselina hyalurónová je polysacharid prirodzene sa vyskytujúci v ľudskom organizme. Viaže na seba molekuly vody, vďaka čomu dodáva pleti vlhkosť. Najvyšší podiel kyseliny hyalurónovej je v pokožke, ale nachádza sa aj v slizniciach, kĺboch, očiach a ďalších tkanivách. Kyselina hyalurónová je cenná z hľadiska zdravia a výživy pokožky aj kĺbov.

Vplyv kyseliny hyalurónovej na vlasy a pleť

Prispieva k lepšej kvalite vlasov a nechtov.
Tlmí vznik a prejavy strií a celulitídy.
Kyselina hyalurónová má antioxidačný účinok.
Hydratuje pokožku.
Posilňuje kožnú bariéru.
Rozjasňuje a omladzuje pleť.
Redukuje nedokonalosti pokožky.
Podporuje tvorbu kolagénu.
Regeneruje kožu a napomáha rýchlejšiemu hojeniu rán.
Zlepšuje činnosť kĺbov.
Zmierňuje príznaky suchého oka.

Nedostatok kyseliny hyalurónovej

Množstvo kyseliny hyalurónovej v organizme s pribúdajúcim vekom prirodzene klesá. Jej nedostatok sa prejavuje suchou, ochabnutou pokožkou a slabými vlasmi, zvýšeným výskytom vrások a unaveným vzhľadom.

Pravidelné dopĺňanie kyseliny hyalurónovej

Kyselinu hyalurónovú možno dopĺňať zvonku – formou pleťovej a vlasovej kozmetiky, prípadne výživovými doplnkami zvnútra.

Existujú aj potraviny, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú, prípadne podporujú jej tvorbu. Nájdete ju vo vývare z kostí, v mäse a pečeni, listovej a koreňovej zelenine, mandliach alebo sóji.